La naturopathie, une aide précieuse en cas de dérèglement de la thyroïde

C’est quoi la thyroïde ?

C’est une glande qui se trouve au niveau du cou, elle a la forme d’un papillon. Elle à un rôle crucial dans la régulation de tout l’organisme… Je l’appelle le “chef d’orchestre” du corps ! En clair, si la thyroïde ne “fonctionne pas assez” nous sommes au ralentis, autant physiquement que psychiquement. Avec divers symptômes associés (cheveux qui tombent, prise de poids…). Si à l’inverse elle “fonctionne trop” il y a une perte de poids, de la nervosité, possiblement des palpitations, le transit est accéléré… Après, la thyroïde détient des fonctions vitales qui ne sont pas visibles “tout de suite” en cas de dérèglement. Dans les analyses sanguines, c’est la partie “exploration thyroïdienne” souvent on demande la TSH qui est l’hormone principale. Même si, il y a aussi, la T3 et T4 pour observer le fonctionnement de la thyroïde…

Quand on parle de dérèglement de la thyroïde on parle de quoi exactement ?

On parle de thyroïdites, hyperthyroïdites (maladie de Basedow…), hypothyroïdie, la maladie d’Hashimoto…

L’approche de la naturopathie en cas de dérèglement de la thyroïde :

En naturo, on va avoir une vision globale qui va nous amener à : prendre soin de la thyroïde mais aussi chercher à comprendre/agir sur toutes les composantes qui sont autour de la thyroïde. Cet à dire, Marina? Avoir une vision dite “fonctionnelle” de l’organisme. Exemples de quelques composantes liées de près à la thyroïde :

• Le stress : Pour te donner l’explication physio (juste une car il en existe d’autres de la relation stress-thyroïde) le cortisol (l’hormone du stress) qui, en excès, va freiner la conversion de T4 en T3 et entraine la synthèse de T3reverse = (une hormone pas conforme pour te donner un idée) et elle va se mettre sur le récepteur de ta thyroïde mais sans effet.
• Les maladies chroniques…
• L’inflammation…
• Alimentation déséquilibrée…

Quelques outils pour soutenir ta thyroïde naturellement :

• Respiration : stimuler la zone “pharyngée” soutient ta thyroïde, respiration en conscience, cohérence cardiaque…
• Déficits : en naturo on va veiller aux apports d’iode, de magnésium, de sélénium… à travers le bilan alimentaire et pas que !
• Excès : L’iode est indispensable à la production des hormones thyroïdiennes, mais un apport excessif peut également perturber le fonctionnement de la thyroïde. La prudence est particulièrement importante en cas de pathologie thyroïdienne connue notamment auto-immune.
• Limiter les perturbateurs endocriniens : poêle en revêtement teflon, tupper en plastiques, vernis à ongles, déodorants pas clean…

Pourquoi prendre rendez-vous avec moi ?

Parce que que le dérèglement de la thyroïde un signal du corps à écouter… Je t’aide à comprendre pourquoi c’est en déséquilibre et surtout toutes les composantes autour de la thyroïde pour la soutenir naturellement. Tout ça… dans le respect de ton corps et en complément de ton suivi médical ! Nous sommes merveilleusement complémentaires.

Comment se déroule une séance de naturo avec moi ?

La première séance dure entre 1h15-30. C’est au travers de divers bilans (on adore les bilans en naturo) alimentaire, émonctoriel, émotionnel, vitalité… que je vais pouvoir recueillir un max d’informations et te proposer :

✔️ Sous 3 jours ouvrés, une fiche conseil personnalisée, avec :
✅ Des conseils nutritionnels
✅ Une sélection de plantes & techniques naturelles personnalisées
✅ Des recommandations en hygiène de vie

Envie d’un accompagnement personnalisé pour soutenir la thyroïde ? Je vous reçois à Payrin (entre Mazamet et Castres dans le tarn) ou en visio pour vous aider à retrouver un équilibre au quotidien. #naturopathe #thyroïde #hypothiroïdie #hyper thyroïdie #Hashimotto #MaladiedeBasedow #thyroïdite

Sources : 

• Votre santé par les plantes – Docteur Daniel Scimeca et Docteur Max Tétau
• Le pouvoir de l’iode – Docteur Vincent Reliquet